بازی های تماسی آبی برای کوکان

بازی های تماسی آبی برای کوکان کمک می­کنند تا کودکان با استفاده از فعالیت­های جسمانی مملو از لذت و سرگرمی آمادگی خود را افزایش دهند . اگر یک بازی تماسی برای 15 دقیقه یا بیشتر طول بکشد ، آن به یک فعالیت هوازی تبدیل شده و سلامتی قلبی عروقی را بهبود می­بخشد . مزیت دیگر بازی های تماسی آبی برای کوکان ، تطبیق­ پذیری آن است . این بازی­ها می­توانند با نیازهای گروه­هایی با اندازه­های مختلف سازگار شوند . یک بازی تماسی می­تواند با 5 تا 25 بازیکن لذت بخش و سرگرم کننده باشد . برای گروه­های بزرگتر ، بازی­های تماسی می­تواند به گروه­های کوچکتر یا چندین تیم تقسیم شود . یا سرپرست می­تواند بیش از یک بازیکن را به عنوان «هدف» معین کند .

هر یک از این بازی­ها می­توانند برای یک مدت طولانی ادامه داشته باشند . نقش سرپرست آن است که زمان پایان بازی را مشخص کند . زمانی که کودکان خسته یا بی علاقه به نظر می­رسند ، سرپرست ممکن است مجبور به محدود کردن زمان بازی یا اعلام پایان بازی شود . هنگام برنامه­ریزی برای بازی تماسی ، قوانین بازی را در نظر داشته باشید . اگر نیاز به حذف آن بازی دارید ، کودکان را در کنار استخر با یک بازی یا فعالیت خارج از استخر سرگرم کنید .

مقالات مرتبط : آموزش شنا کودکان

1 – ماشین بازی

نحوه بازی: بازیکنان را به گروه­های دو نفری تقسیم کنید . یکی از بازیکنان به منزله­ی ماشین و دیگری راننده است . ماشین ممکن است راه رفته یا شنا کند اما او باید دستهایش را در جلو بدن نگه داشته و چشمانش را ببندد . راننده چشمانش را باز نگه می­دارد . آنها ماشین­ها را توسط ایستادن در پشت سر همبازی­هایشان و گذاشتن دستهایشان روی شانه­ی آنها هدایت می­کنند .

یکی از ماشین­ها و راننده­ی آن به عنوان «ماشین هدف» انتخاب می­شود . در شکل سنتی این بازی یک نفر که به عنوان هدف انتخاب می­شد ، سعی می­کرد بازیکنان دیگر را لمس کند . در این بازی نیز تنها ماشین­ها سایر ماشین­ها را لمس می­کنند . راننده­ها توسط حرکت دادن دقیق خودشان در اطراف سایر ماشین­ها از لمس شدن ماشین شان جلوگیری می­کنند . زمانی که «ماشی هدف» ماشین دیگری را لمس کرد ، تیم ماشین لمس شده به عنوان «ماشین هدف» جدید انتخاب می­شود . ماشین­ها و راننده­ها نقش­هایشان را عوض کرده و بازی ادامه می­یابد .

2 – نجات غریق

نحوه بازی : یک بازیکن را به عنوان نجات غریق مشخص کنید . بازیکنان را به دو تیم تقسیم کنید . هر تیم باید به کناره­های استخر حرکت کرده و در مقابل هم بایستد . نجات غریق اسم دو بازیکن را -از هر تیم یک بازیکن- صدا می­زند . این دو بازیکن باید شنا کرده و قبل از آن که نجات غریق یکی از آنها را لمس کند ، جای خود را عوض کنند . اگر یکی از آنها لمس شد ، او نجات غریق بعدی خواهد بود . اما اگر نجات غریق نتواند آن دو را لمس کند در این صورت نجات غریق اسم دو بازیکن بعدی را صدا می­زند .

3 – نیش ستاره دریایی

نحوه بازی : در این بازی از بازی های تماسی آبی برای کوکان ، یک بازیکن را به عنوان ستاره دریایی انتخاب کنید . بازیکنان دیگر باید اطراف استخر پخش شوند . ستاره دریایی تلاش می­کند تا پا ، زانو یا سایر بخش­های بدن یکی از بازیکنان  دیگر را لمس کند . این تماس مانند نیش یک ستاره دریایی است . فرد لمس شده ، ستاره دریایی بعدی می­شود . با توجه به محلی از بدن بازیکن که لمس می­شود ، وی باید لنگ لنگان راه رفته ، لی لی کرده یا با یک دست شنا کند تا وقتی که قربانی بعدی شکار شود . لطفاً خیلی تند و گزنده ضربه نزنید .

4 – مسابقه­ پرتوهای دریایی

 نحوه بازی : بازیکنان به دسته­های دو نفره تقسیم می­شوند . یک جفت را به عنوان پرتوهای دریایی انتخاب کنید . از افراد دیگر بخواهید تا در یک دایره بایستند و یکی از دست­های یارشان را بگیرند . پرتوهای دریایی انتخاب شده نیز باید دست­های همدیگر را گرفته و گرداگرد بیرون دایره حرکت کنن . زمانی که آنها آماده هستند ، آنها جفت دیگری را انتخاب کرده و شانه­های آنها را لمس می­کنند .

در این بازی از بازی های تماسی آبی برای کوکان ، این جفت لمس شده باید از محل خود در روی دایره خارج شده و حول محیط بیرونی دایره و در جهت مخالف پرتوهای دریایی دویده یا شنا کنند در حالی که هنوز دست­های هم را گرفته­اند . هر دو گروه تلاش می­کنند که زودتر از دیگری به محل خالی روی دایره برسند . جفتی که دیرتر به محل خالی برسد به عنوان پرتوهای دریایی در دور بعدی بازی انتخاب می­شود .

5 – حباب

نحوه بازی: این یک بازی سرگرم کننده و خنده­دار است . یک نفر را به عنوان «حباب» معین کنید . افراد دیگر اطراف استخر شنا می­کنند و سعی دارند که توسط حباب لمس نشوند . اگر شناگری توسط حباب لمس شد ، او باید با حباب متحد شود و سعی کنند دیگران را لمس کنند . زمانی که بازیکنان دیگری هم لمس شدند ، آنها نیز باید به حباب ملحق شوند . در نهایت ، تنها یک بازیکن باقی می­ماند . بازیکن باقی مانده برنده شده و به عنوان حباب بعدی انتخاب می­شود .

6 – رفتن به زیر آب

نحوه بازی: در این بازی از بازی های تماسی آبی برای کوکان ، یک نفر را به عنوان شکارچی انتخاب کنید . سایر افراد اطراف استخر شنا می­کنند . بازیکنان باید برای فرار از دست شکارچی به زیر آب بروند . شکارچی تنها می­تواند بخشی از بدن را که بالای آب قرار گرفته لمس کند . بازیکنانی که برای مدت طولانی­تر زیر آب هستند در امان می­باشند اما وقتی که آنها برای هواگیری به سطح آب می­آیند ، آنها به بازی برمی­گردند . اگر یک بازیکن لمس شد ، او باید تا زمان پایان یافتن بازی به بیرون استخر برود . بازی زمانی به پایان می­رسد که همه­ی بازیکنان لمس شده یا زمان تعیین شده از طرف سرپرست به اتمام برسد . پس از آن یک فرد جدید به عنوان شکارچی انتخاب و بازی ادامه می­یابد .

7 – قلاب کردن دست­ها

نحوه بازی: بازیکنان با گرفتن دست همدیگر یک خط را تشکیل می­دهند . آخرین فرد در روی خط تلاش می­کند نفر اول را لمس کند . نفر اول برای فرار از این کار به اطراف استخر حرکت می­کند و خط را از سمتی به سمت دیگر تاب می­دهد . زمانی که نفر اول لمس شد ، نفر آخر به جلوی خط رفته و سایر افراد نیز به همین ترتیب یک ردیف به طرف پائین حرکت می­کنند .

مقاله پیشنهادی : آموزش شنا

8 – وال بزرگ

نحوه بازی: یک بازیکن را به عنوان «وال بزرگ» انتخاب کنید . سایر بازیکنان به عنوان ماهی هستند . «وال بزرگ» به پشت روی آب شناور می­شود . دیگر ماهی­ها اطراف وال جمع می­شوند .

وقتی که «وال بزرگ» به طور ناگهانی فریاد می­کشد ، ماهی­ها شروع به شناور و دور شدن می­کنند و «وال بزرگ» سریعاً تغییر جهت داده و برای گرفتن یکی از ماهی­ها شنا می­کند . اگر در مدت یک دقیقه ، هیچ کدام از ماهی­ها گرفتار نشوند ، بازی با همان «وال بزرگ» اولی تکرار می­شود . اما اگر «وال بزرگ» یک ماهی را لمس کند ، آن ماهی به عنوان «وال بزرگ» جدید انتخاب می­شود .

9 – دست منو بگیر

نحوه بازی: همه بازیکنان به داخل آب می­روند . یک بازیکن را به عنوان شکارچی و یکی دیگر را به عنوان دونده مشخص کنید . همه بازیکنان دیگر باید یک یار داشته باشند . هر بازیکنن باید برای تشکیل یک جفت ، آرنج­هایش را با یارش قلاب کند .

سپس ، شکارچی تلاش می­کند تا دونده را لمس کند . دونده ممکن است توسط قلاب کردن آرنجش به آرنج یکی از افراد جفت شده به دنبال یک پناهگاه امن باشد . لذا بازیکنان جفت شده باید تلاش کنند تا با حرکت به اطراف استخر مانع ازچسبیدن دونده به خودشان شوند . اگر دونده آرنج خود را به کلی از بازیکنان جفت شده قلاب کند ، در این صورت عضو دیگر جفت بلافاصله به عنوان دونده­ی جدید انتخاب می­شود . وقتی که شکارچی یک دونده را لمس می­کند ، نقش دو بازیکن برای یک دور جدید بازی با همدیگر عوض می­شود .

10 – ماهی و تور ماهیگیری

نحوه بازی: پنج بازیکن به عنوان تور ماهیگیری انتخاب می­شوند و بقیه افراد به منزله­ی ماهی هستند . ماهی­ها اطراف استخر شنا پراکنده می­شوند . پنج بازیکن برای ساختن یک تور ماهیگیری ، دست­هایشان را به هم قلاب می­کنند . سرپرست بازی با صدای بلند فریاد می­زند:«شنا کنید ، ماهی­ها ، شنا کنید» . در این موقع ، بازیکنانی که به عنوان تور هستند اطراف استخر حرکت کرده و تلاش می­کنند با لمس کردن ماهی­ها آنها را به دام بندازند . ماهی­ها نیز سعی می­کنند با شنا کردن از دست تور ماهیگیری فرار کنند . ماهی­ها ممکن است برای فرار از به تور افتادن به زیر آب شنا کنند . اگر یک ماهی گرفتار شود ، او باید تا زمان پایان بازی در کنار استخر بنشیند . پس از آن که همه­ی ماهی­ها گرفتار شدند یا زمان تعیین شده از طرف سرپرست به اتمام رسید ، در این صورت پنج بازیکن دیگر برای تشکیل تور ماهیگیری انتخاب می­شوند .

11 – پل پادشاه

نحوه بازی: در این بازی از بازی های تماسی آبی برای کوکان ،یک بازیکن را به عنوان پادشاه یا ملکه تعیین کنید . این بازیکن رو لبه­ی استخر خواهد ایستاد به طوری که پشت او به سایر بازیکنان باشد . سایر بازیکنان در آب و مقابل دیوار روبروی استخر می­ایستند بازیکنان داخل آب فریاد می­زنند:

«پادشاه . . . . . . .» یا «ملکه . . . . . . . .» (به جای نقطه چین اسم کودک را وارد کنید) ، ممکن است ما از پل شما عبور کنیم ؟

پادشاه یا ملکه پاسخ خواهد داد:«به شرطی که شما . . . . . . . . . . . باشید ( اجازه دهید کودک خودش دسته یا رده­ی مورد نظر را انتخاب کند ) . در این بازی از بازی های تماسی آبی برای کوکان ، در این حالت بازیکنی که با دسته­ مورد نظر پادشاه یا ملکه مطابق باشد ، ممکن است به سلامت به طرف مقابل استخر عبور کند . بازیکنانی که در پشت باقی مانده­اند باید منتظر بمانند تا پادشاه یا ملکه بگوید: «بروید» و در این لحظه پادشاه یا ملکه به داخل استخر می­پرد . بازیکنانی که در پشت سر قرار دارند ، سعی می_­­کنند تا با شنا کردن از عرض استخر عبور کنند بدون اینکه توسط پادشاه یا ملکه لمس شوند . اولین بازیکنی که لمس شود ، پادشاه یا ملکه­ی بعدی می­شود . اگر لمس نشد ، همان فرد قبلی دوباره پادشاه یا ملکه است .

نمونه­ هایی از رمزهای عبور که توسط پادشاه یا ملکه انتخاب می­شوند؛

• تنها اگر شما آبی پوشیده­اید .
• تنها اگر آخر/ اول اسم شما با . . . . . . شروع می­شود . (حرف را انتخاب کنید)
• تنها اگر رنگ موی شما . . . . . . . . . است . (رنگ را انتخاب کنید)
• تنها اگر روز تولد شما در . . . . . . . است . (ماه را انتخاب کنید)

12 – مارکوپولو

نحوه بازی: یک بازیکن را به عنوان «مارکو» مشخص کنید . افراد دیگر در اطراف استخر پراکنده خواهند شد: «مارکو» باید چشمهایش را بسته و تا 10 بشمرد . پس از آن ، «مارکو» در حالی که چشمانش بسته است با گفتن کلمه «مارکو» شروع به جستجوی سایر افراد می­کند .

سایر بازیکنان اطراف استخر شنا می­کنند و آنها باید هر زمان که کلمه­ی «مارکو» را شنیدند با صدای بلند فریاد بزنند: «پولو» . در این حالت ، «مارکو» باید با گوش دادن دقیق سعی کند تا بازیکنان دیگر را پیدا کرده و آنها را لمس کند . پس از آن ، بازیکن لمس شده به عنوان «مارکوی» جدید انتخاب می­شود .

13 – گنج دزدان دریایی

وسایل مورد نیاز: یک سکّه

نحوه بازی: سرپرست باید جایی را به عنوان منطقه­ی هدف تعیین کرده و سپس یک بازیکن را به عنوان دزد دریایی مشخص کند . دزد دریایی یک سکه دریافت می­کند . افراد دیگر در یک خط می­ایستند . آنها دست­هایشان را به شکل فنجان درآورده و زیر آب نگه می­دارند به طوری که فقط انگشتان شصت آنها روی آب دیده شود . دزد دریایی به طرف پائین خط حرکت می­کند . دزد دریایی ممکن است به دروغ ادعا کند که سکه را در دست فردی قرار داده­ است و یا ممکن است واقعاً آن را به داخل دست یکی از بازیکنان بیاندازد . فردی که سکه را می­گیرد باید بدون لمس شدن توسط سایر بازیکنان به طرف منطقه­ی هدف شنا کرده یا بدود . دزد دریایی نمی­تواند بازیکن را لمس کند . اگر بازیکن دریافت­کننده­ی سکه لمس شود ، او به سر جای اول خود برمی­گردد . اما اگر او سکه را به منطقه­ی هدف برساند ، او دزد دریایی می­شود .

ثبت نام کلاس آموزش شنا : کلاس آموزش شنا

14 – کشتی و صدف­ها

نحوه بازی: قوی­ترین شناگر را به عنوان کشتی انتخاب کنید . افراد دیگر به منزله­ی صدف خواهند بود . سپس ، کشتی اطراف استخر حرکت کرده و سعی می­کند یک صدف را لمس کند . وقتی صدفی لمس شد ، آن صدف باید خودش را به کشتی متصل کند ، پاهای صدف نباید به ته استخر بخورد . حالا کشتی و صدف متصل شده به آن باید تلاش کند تا سایر صدف­ها را لمس کنند . معمولاً انرژی کشتی قبل از این که همه­ی صدف­ها متصل شوند ، تمام می­شود . سپس فرد دیگری به عنوان کشتی انتخاب می­شود . آن کشتی که موفق به صید صدف­های بیشتری شود ، پیروز است .

 15 – شکار لاک­پشت

نحوه بازی: یک بازیکن را به عنوان شکارچی مشخص کنید . افراد دیگر باید اطراف استخر شنا کنند . شکارچی سعی می­کند دیگر بازیکنان را لمس کند . اگر بازیکنی لمس شد ، او باید تغییر جهت دهد و در گوشه­ای به پشت شناور بماند . او به این شکل باقی می­ماند تا زمانی که بازیکن دیگری که تا به حال لمس نشده است ، او را لمس کند . پس از آن او دوباره برای شنا کردن آزاد است . این بازی می­تواند مدت طولانی به درازا بکشد ، لذا سرپرست می­تواند زمان معینی را تعیین کند . در این صورت دیگر بازیکنان نیز شانس اننتخاب شدن به عنوان شکارچی را خواهند داشت .

16 – ماهی شکارچی

نحوه بازی: این بازی برخلاف سایر بازی­های تماسی خیلی سریع اجرا می­شود . طعمه را انتخاب کنید . همه­ی بازیکنان دیگر ، ماهی­های شکارچی هستند . اجازه دهید تا طعمه با شنا کردن از دیگر بازیکنان دور شود . در این زمان ، ماهی­های شکارچی با علامت سرپرست سعی می­کنند طعمه را بگیرند . ماهی شکارچی که طعمه را لمس می­کند ، به عنوان طعمه­ی جدید بوده و بای سریعاً با شنا کردن از ماهی­های شکارچی دور شود . طعمه­ی قبلی که توسط یکی از ماهی­های شکارچی لمس شده بود ، نمی­تواند سریعاً برگشته و پشت طعمه­ی جدید را لمس کند ، بلکه به جای آن باید حداقل پنج ثانیه به طعمه­ی جدید فرصت دهد تا او دور شود پس از آن می­تواند برای شکار او اقدام کند .

17 – مجسمه­ یخی

نحوه بازی: یک نفر را به عنوان «هدف» انتخاب کنید . در این بازی از بازی های تماسی آبی برای کوکان ، سایر بازیکنان تلاش می­کنند که فرار کنند . اگر بازیکنی لمس شد ، او باید مانند یک مجسمه­ی یخی بی حرکت باقی بماند . تنها راه ذوب شدن یا رهایی او از دست انجماد این است که فرد دیگری از بین پاهای او شنا کند . بازی زمانی به پایان می­رسد که همه افراد در یک زمان منجمد شوند . از آن جایی که این کار زمان بسیار طولانی به درازا می­کشد ، لذا سرپرست ممکن است مدت زمانی را که هر فرد می­تواند به عنوان بازیکن «هدف» باشد را تعیین و مشخص می­کند .

تغییر: برای این که چالش و جذابیت بازی بیشتر شود ، بازیکنی که لمس می­شود باید در یک حالت معلق منجمد شود (پاها نباید با ته استخر تماس داشته باشند) . بازیکن دیگری نیز باید از زیر وی شنا کند تا او ذوب شود .

18 – کوسه ماهی و ماهی کپور

نحوه بازی: یک بازیکن را به عنوان کوسه ماهی انتخاب کنید . کوسه ماهی باید در وسط استخر بایستد . همه­ی بازیکنان دیگر ماهی­های کپور هستند و باید در طول لبه­ی استخر بایستند . کوسه ماهی فریاد می­زند:«آهای ماهی­های کپور!» سپس ماهی­های کپور به داخل آب می­پرند . آنها تلاش می­کنند بدون اینکه توسط کوسه ماهی لمس شوند به طرف دیگر استخر شنا کنند . ماهی­هایی که به لبه­ی استخر مقابل استخر می­رسند ، می­توانند دوباره از آب خارج شوند . اما اگر آنها لمس شدند ، آنها کوسه ماهی شده و باید در آب بمانند . سپس ، دور بعدی بازی شروع می­شود و همه­ی کوسه ماهی­ها فریاد می­زنند:« آهای ماهی کوچولوهای کپور»

بازی تا زمانی ادامه می­یابد که تنها یک ماهی کپور باقی بماند . این ماهی برنده است و در بازی بعد به عنوان کوسه ماهی می­باشد .

19 – پل­ها و کانال­ها

نحوه بازی: یک بازیکن را به عنوان گوینده انتخاب کنید . از گوینده بخواهید تا روی تخته شیرجه­ی استخر بایستد . دیگر بازیکنان به داخل استخر می­روند . هر شش نفر آنها یک ردیف موازی را تشکیل می­دهند . بازیکنان در هر ردیف به فاصله یک دست از همدیگر ایستاده و دست­هایشان را به صورت باز نگه می­دارند . وقتی که بازیکنان رو به جلو و به سوی گوینده ایستادند ، در این حالت راهروهای بین ردیف­ها به منزله­ی پل­ها هستند . وقتی آنها به طرف راست برمی­گردند ، راهروهای بین ردیف­ها به عنوان کانال می­باشند .

دو بازیکن را انتخاب کنید . یکی از آنها دونده و دیگری به عنوان شکارچی خواهد بود . وقتی بازی شروع می­شود ، همه بازیکنان رو به جلو ایستاده و دستهایشان را به صورت باز در ردیف خود نگه می­دارند . با علامت گوینده ، شکارچی دونده را توسط شنا یا دویدن به طرف پل­ها (قسمت پائین ردیف­ها) تعقیب می­کند . گوینده ممکن است در هر لحظه از بازی فریاد بزند:«کانال­ها!» در این حالت بازیکنان به طرف راست برگشته و دست­هایشان را در حالت جدید ، کنار هم نگه می­دارند . کسی نمی­تواند از زیر یا میان دست­های قلاب شده شنا کند . اگر دونده پس از سه دقیقه گرفتار نشد ، سرپرست می­تواند یک دونده و شکارچی جدید انتخاب کند .

20 – طعمه رو بگیر !

وسایل مورد نیاز: تعدادی وسایل کوچیک که به عنوان طعمه در دست بازیکنان قرار داده شود .

نحوه بازی: در این بازی از بازی های تماسی آبی برای کوکان ، بازیکنان را به دو تیم تقسیم کنید . یک تیم طعمه را گرفته و آن را پشت یکی از اعضای تیم مخفی می­کند . برای فریب دادن تیم مقابل ، هر یک از بازیکنان باید دست­هایشان را در پشت خود نگه دارند . زمان که طعمه مخفی شد ، هر تیمی در طرف مقابل استخر و روبروی تیم دیگر به خط می­شود . با علامت سرپرست ، اعضای تیم دارنده­ی طعمه سعی می­کنند بدون از دست دادن طعمه یا لمس شدن ، طعمه را به طرف مقابل استخر برساند . اگر بازیکن صاحب طعمه آن را به طرف مقابل استخر برساند ، تیم آنها یک امتیاز گرفته و می­توانند در دور بعدی بازی ، دوباره طعمه را مخفی کنند .

اما اگر بازیکن صاحب طعمه لمس شود ، تیم امتیازی نگرفته و تیم مقابل طعمه را برای مخفی کردن در دور بعدی دریافت می­کند .