جستجو برای:
  • خانه
  • دوره های آموزشی
  • پایگاه دانش
  • بدنسازی شنا
    • تمرینات بدنسازی شنا
    • تمرینات تقویت عضلات پا
    • تمرینات تقویت عضلات شکم
    • تمرینات تقویت عضلات سینه
    • تمرینات تقویت عضلات بازو و شانه
    • تمرینات تقویت عضلات پشت و کمر
  • شنا کودکان
    • آموزش شنا کودکان
    • آموزش شنا به کودکان توسط والدین !
    • بازی های آبی برای کودکان
    • آموزش خصوصی شنا کودکان
  • درباره ما
  • تماس با ما
 
  • آقایان : 45 85 835 0913 « ایزدی » - بانوان : 02 51 449 0913 « پناهی »
شنا آموز
  • خانه
  • دوره های آموزشی
  • پایگاه دانش
  • بدنسازی شنا
    • تمرینات بدنسازی شنا
    • تمرینات تقویت عضلات پا
    • تمرینات تقویت عضلات شکم
    • تمرینات تقویت عضلات سینه
    • تمرینات تقویت عضلات بازو و شانه
    • تمرینات تقویت عضلات پشت و کمر
  • شنا کودکان
    • آموزش شنا کودکان
    • آموزش شنا به کودکان توسط والدین !
    • بازی های آبی برای کودکان
    • آموزش خصوصی شنا کودکان
  • درباره ما
  • تماس با ما
0
کلاس قهرمانی و کاهش رکورد شنا | شناآموز
حالت مطالعه

کلاس آموزش خصوصی کاهش رکورد و قهرمانی شنا جهت آمادگی شرکت در مسابقات

کلاس آموزش خصوصی کاهش رکورد و قهرمانی شنا ؛ جهت آمادگی شرکت در مسابقات شنا برگزار می گردد . این دوره مناسب افرادی است که کلاس های آموزشی و دوره های اصلاح تکنیک شنا را طی نموده و حالا محیای شرکت در مسابقات هستند . در این کلاس ها ابتدا توسط مربی و با توجه به استعداد های ذهنی و بدنی و علایق فردی ؛ شنای تخصصی شناآموز تعیین می شود و پس از آن تمرینات قهرمانی آغاز می گردد . در این کلاس ها دیگر خبری از آموزش نیست و فقط تمرین های مختلف و با شرایط متفاوت داده می شود تا استقامت بدنی و تنفسی فرد افزایش یافته تا با تقویت شنا ، رکوردها کاهش یابد .

چهت مشاهده شرایط شرکت در دوره های آموزش خصوصی شنا و ثبت نام می توانید از لینک زیر اقدام نمائید :

دوره آموزشی : آموزش خصوصی شنا

 

در کلاس کاهش رکورد شنا ویا به اصطلاح قهرمانی ؛ همه چیز تنها به علم و تجربه مربی بستگی دارد . به همین دلیل است که در این مقطع انتخاب درست مربی برای پیشرفت بسیار حائز اهمیت است . انتخاب درست باعث پیشرفت کامل و انتخاب اشتباه باعث خستگی ، زدگی و از بین رفتن مسیر پیشرفت و توقف حرکت خواهد شد .

در این کلاس موارد زیر آموزش داده خواهد شد :

  • اصلاح تکنیک های نهایی روی شنا و بهبود استیل
  • اجرای تمارین هوازی و غیرهوازی شنا
  • اجرای حرکات بدنسازی ویژه شنای تخصصی
  • افزایش سرعت و کاهش رکورد شنا
  • آموزش استارت ، برگشت و سالتو در شنا
  • آشنایی با قوانین و شبیه سازی محیطی مسابقات شنا

 

نکته 1 : این دوره برای افرادی که شنای آنها مشکل استیل دارد مناسب نمی باشد چراکه کاهش رکورد و آمادگی شرکت در مسابقات ابتدا شنای اصولی و اصلاح شده نیاز درد .

نکته 2 : اگر از وضعیت شنای خود آگاهی ندارید و نمی دانید کدام دوره آموزشی را باید شرکت نمائید ؛ با اعلام موضوع به مربی ؛ مربی شما با گرفتن یک تست شنا ، توضیحات کامل را به شما ارائه و بهترین دوره را پیشنهاد خواهد داد .

– پشتیبانی دوره 

مربی شنا به مدت 1 ماه پس از اتمام دوره ، پاسخگوی سوالات و ابهامات شما در رابطه با مباحث دوره آموزشی خواهد بود .

– مشاوره پش از ثبت نام 

در صورتی که سوال یا ابهامی دارید ؛ می توانید از پایین همین صفحه شماره تماس خود را ارسال نمائید . همکاران ما به زودی با شما تماس خواهند گرفت .

درخواست مشاوره

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.

درخواست مشاوره
09138358545

نیاز به مشاوره دارید؟

در صورتی که نیاز به مشاوره دارید می توانید فرم را تکمیل نمایید و یا با ما در تماس باشید

درخواست مشاوره رایگان




    دوره های مرتبط

    کلاس آموزش خصوصی شنا مقدماتی تا قهرمانی | شناآموز

    آموزش خصوصی شنا

    ثبت نام کلاس آموزش خصوصی شنا دوره مقدماتی ، آشنایی با آب و دوچرخه و همچنین دوره های آموزش شنا کرال سینه ، کرال پشت ، غورباقه و پروانه در اصفهان

    کلاس آمادگی برای تست ورودی دوره نجات غریق

    دوره نجات غریق

    کلاس آمادگی دوره نجات غریق جهت شرکت در دوره های تربیت ناجی و دریافت کارت نجات غریق همراه با آموزش اصول CPR توسط ناجیان مجرب

    کلاس VIP ( تک نفره ) اصلاح تکنیک چهار شنا | شناآموز

    آموزش VIP ( تک نفره ) اصلاح تکنیک شنا

    کلاس VIP ( تک نفره ) اصلاح تکنیک چهار شنای کرال سینه ، کرال پشت ، غورباقه و پروانه جهت افزایش سرعت و بهبود کیفیت شنا

    کلاس آموزش VIP ( تک نفره ) چهار شنا | شناآموز

    آموزش VIP ( تک نفره ) شنا

    ثبت نام کلاس آموزش شنا به صورت VIP تک نفره برای چهار شنای کرال سینه ، کرال پشت ، غورباقه ، پروانه و دوره مقدماتی با مربیان مجرب

    chat_bubble_outlineنظرات

    • علیرضا مصلحی
      2019/05/28
      امتیاز 5 از 5
      پاسخ

      پسرم رو برای این کلاس ثبت نام کردم و الان هم داره در این کلاس شرکت میکنه و ادامه میده . در مسابقات بین استخری شرکت کرد ولی متاسفانه مقام نیاورد ولی امیدوارم با تمرین بیشتر در ادامه کلاس بهتر بشه و بتونه مقام بیاره .

    قوانین ثبت دیدگاه

    • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
    • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
    • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
    • امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص دانشجویان دوره می باشد.

    لغو پاسخ

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    قیمت :

    2,900,000 تومان 2,850,000 تومان

    امتیاز
    5.00 از 1 رأی
    5.00 1 رای
    2,900,000 تومان 2,850,000 تومان
    نوع دوره: کلاس خصوصی
    سطح دوره: دوره کاهش رکورد
    پیش نیاز: تسلط کامل به یک شنا
    تاریخ شروع: رده سنی : ۶ تا ۱۰۶ سال !
    طول دوره : 1 ماه
    تعداد جلسات : 12 جلسه
    روش پشتیبانی: 1 تا 3 نفر
    دسته: آموزش حضوری شنا
    شنا آموز | مرجعی برای آموزش شنا

    شنا آموز ؛ راهکاری است برای یافتن بهترین های آموزش شنا به صورت آنلاین و آسان ترین راه دسترسی به مجرب ترین مربیان شنا .

    آدرس :   اصفهان
    شماره تماس :

    بانوان : 09134495102 « پناهی »

    آقایان : 09138358545 « ایزدی »

    ایمیل :  info [at] shenamooz.ir

    شناآموز
    • پرداخت آنلاین
    • پاسخ به سوالات متداول
    • پیش ثبت نام قطعی
    • قوانین و مقررات
    • همکاری با ما
    • دریافت شکایات و انتقادات

    دریافت مشاوره رایگان

    به منظور دریافت مشاوره و یا پاسخ به سوالات و ابهامات خود ، لطفا شماره تماس خود را وارد نمایید . به زودی با شما تماس خواهیم گرفت :

      ورود

      رمز عبور را فراموش کرده اید؟

      هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت