جستجو برای:
  • خانه
  • کلاس آموزش شنا
  • آموزش رایگان شنا
    • آموزش مقدماتی شنا
    • آموزش کرال سینه
    • آموزش کرال پشت
    • آموزش قورباغه
    • آموزش پروانه
    • آموزش تکمیلی شنا
    • آموزش استارت شنا
  • بدنسازی شنا
    • تمرینات بدنسازی شنا
    • تمرینات تقویت عضلات پا
    • تمرینات تقویت عضلات شکم
    • تمرینات تقویت عضلات سینه
    • تمرینات تقویت عضلات بازو و شانه
    • تمرینات تقویت عضلات پشت و کمر
  • تغذیه در شنا
  • شنا کودکان
    • آموزش خصوصی شنا به کودکان
    • آموزش شنا توسط والدین
    • آموزش شنا به کودکان
    • بازی های آبی برای کودکان
  • درباره ما
  • تماس با ما
 
شنا آموز
  • خانه
  • کلاس آموزش شنا
  • آموزش رایگان شنا
    • آموزش مقدماتی شنا
    • آموزش کرال سینه
    • آموزش کرال پشت
    • آموزش قورباغه
    • آموزش پروانه
    • آموزش تکمیلی شنا
    • آموزش استارت شنا
  • بدنسازی شنا
    • تمرینات بدنسازی شنا
    • تمرینات تقویت عضلات پا
    • تمرینات تقویت عضلات شکم
    • تمرینات تقویت عضلات سینه
    • تمرینات تقویت عضلات بازو و شانه
    • تمرینات تقویت عضلات پشت و کمر
  • تغذیه در شنا
  • شنا کودکان
    • آموزش خصوصی شنا به کودکان
    • آموزش شنا توسط والدین
    • آموزش شنا به کودکان
    • بازی های آبی برای کودکان
  • درباره ما
  • تماس با ما
0

15. پریدن ایستاده­

2022/01/25
ارسال شده توسط شناآموز
آموزش شنا توسط والدین
2.98k بازدید

پریدن در آب برای بچه ها لذت فوق العاده­ای دارد ، و این نکته را به خاطر داشته باشید که آن­ها عاشق تکرار این فعالیت هستند . جایی که شما کودک­تان را برای پریدن قرار می­دهید خیلی مهم است . اگر او را در کنار آبی به عمق کمر تا سینه­تان قرار دهید ، او خیلی نزدیک آب می­شود و برای رسیدن به شما فقط باید به جلو خم شود . علیرغم این که برخی از بچه ها به جای پریدن از جهش استفاده می­کنند ، بسیاری از بچه ها حتی برای جهش هم نیاز به زمان زیادی دارند .

مقالات مرتبط : آموزش شنا به کودکان

– اهداف و نکات آموزشی :

عکس 1 از مقاله 15. پریدن ایستاده­ | شناآموزدر ابتدای کار خیلی نزدیک به کودک به ایستید چون امکان دارد حس کند فاصله­تان با او زیاد است . هر چه نزدیک تر به او به ایستید ، او موقعیت بهتر و در نتیجه پرش موفق­تری را خواهد داشت . صبر کنید تا کودک­تان آماده پرش شود و هرگز او را مجبور به پریدن نکنید .

  • کودک­تان را روی پله های استخر طوری قرار دهید تا آب استخر تا کمر یا سینه­اش باشد . درست مقابل او و در کف استخر به ایستید . از او بخواهید که لبه­ی پله به ایستد و انگشتان پایش را دور لبه­ی پله بپیچاند . دستانتان را زیر بغل او قرار دهید تا سه بشمارید و سپس او را تشویق کنید تا زانوهایش را خم کند ، خودش را از پله ها جدا کرده و به جلو بپرد . در حین پریدن کودک هم چنان دستان­تان را زیر بغل او داشته باشید و قبل از این که سرش به آب نزدیک شود او را بگیرید .
  • حالا ، کمکش کنید تا از پله ها بالا بیاید . به او بگویید که در انتهای پله یا در صورت بزرگ بودن کودک وسط پله به ایستد . طوری کودک را قرار دهید که دور از شما باشد و به او بگویید که دستانش را باز نگه دارد . با شمارش شما به جلو خم شده و با دستانش سعی در بالا آمدن از پله کند . وقتی به لبه پله رسید باید از آن بالا بیاید . پشت او حرکت کنید تا در صورت نیاز کمکش کنید .
اشتراک گذاری:
در تلگرام
کانال ما را دنبال کنید!
در اینستاگرام
ما را دنبال کنید!

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

آموزش شیرجه برای گرفتن حلقه ها به خردسالان سه سال به بالا توسط والدین !! | شناآموز

29. شیرجه برای گرفتن حلقه ها !

آموزش چرخش ۱۸۰ درجه در حین شنا به خردسالان سه سال به بالا توسط والدین !! | شناآموز

28. چرخش 180 درجه در شنا

آموزش شناوری به پشت و شکم به خردسالان سه سال به بالا توسط والدین !! | شناآموز

27. شناوری به پشت و شکم

آموزش نفس گیری با تجهیزات به خردسالان سه سال به بالا توسط والدین !! | شناآموز

26. نفس گیری با تجهیزات

آموزش بالا آمدن برای نفس گیری با مربی به خردسالان سه سال به بالا توسط والدین !! | شناآموز

25. نفس گیری به کمک مربی

آموزش ایمنی و احتیاط در استخر به خردسالان سه سال به بالا توسط والدین !! | شناآموز

24. آموزش ایمنی و احتیاط

دوره های آموزشی مرتبط

کلاس آموزش خصوصی شنا از مقدماتی تا قهرمانی | شناآموز
13%
تخفیف

آموزش خصوصی شنا

5.00 5 رای
4,000,000 تومان قیمت اصلی 4,000,000 تومان بود.3,500,000 تومانقیمت فعلی 3,500,000 تومان است.
4,000,000 تومان قیمت اصلی 4,000,000 تومان بود.3,500,000 تومانقیمت فعلی 3,500,000 تومان است.
کلاس آموزش خصوصی شنا به کودکان و خردسالان 3 تا 6 سال
23%
تخفیف

آموزش خصوصی شنا به کودکان

5.00 2 رای
4,700,000 تومان قیمت اصلی 4,700,000 تومان بود.3,600,000 تومانقیمت فعلی 3,600,000 تومان است.
4,700,000 تومان قیمت اصلی 4,700,000 تومان بود.3,600,000 تومانقیمت فعلی 3,600,000 تومان است.
کلاس آموزش VIP ( تک نفره ) چهار شنا | شناآموز
14%
تخفیف

آموزش VIP ( تک نفره ) شنا

5.00 2 رای
7,700,000 تومان قیمت اصلی 7,700,000 تومان بود.6,600,000 تومانقیمت فعلی 6,600,000 تومان است.
7,700,000 تومان قیمت اصلی 7,700,000 تومان بود.6,600,000 تومانقیمت فعلی 6,600,000 تومان است.

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو برای:
دسته‌ها
  • آموزش استارت شنا
  • آموزش پروانه
  • آموزش تکمیلی شنا
  • آموزش شنا توسط والدین
  • آموزش قورباغه
  • آموزش کرال پشت
  • آموزش کرال سینه
  • آموزش مقدماتی شنا
  • اطلاعات عمومی شنا
  • بازی های آبی برای کودکان
  • تغذیه در شنا
  • تمرینات تقویت عضلات بازو و شانه
  • تمرینات تقویت عضلات پا
  • تمرینات تقویت عضلات پشت و کمر
  • تمرینات تقویت عضلات سینه
  • تمرینات تقویت عضلات شکم
ثبت نام کلاس آموزش خصوصی و نیمه خصوصی شنا در استخرهای اصفهان

ثبت نام : آموزش خصوصی شنا

شنا آموز | مرجعی برای آموزش شنا

شنا آموز ؛ راهکاری است برای یافتن بهترین های آموزش شنا به صورت آنلاین و آسان ترین راه دسترسی به مجرب ترین مربیان شنا .

آدرس :   اصفهان

ایمیل :  info [at] shenamooz.ir

شناآموز
  • پرداخت آنلاین
  • پاسخ به سوالات متداول
  • پیش ثبت نام قطعی
  • قوانین و مقررات
  • همکاری با ما
  • دریافت شکایات و انتقادات

دریافت مشاوره رایگان

به منظور دریافت مشاوره و یا پاسخ به سوالات و ابهامات خود ، لطفا شماره تماس خود را وارد نمایید . به زودی با شما تماس خواهیم گرفت :

    ورود

    رمز عبور را فراموش کرده اید؟

    هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت